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30 consejos para una vida feliz (30 tips for a happy life) Marc Fromager These selections give you aHoy en da hay un gran empeo por tener un cuerpo diez, pero no hay un empeo proporcional por tener una mente diez. Por esta razn ha aumentado mucho el estrs, la depresin, el insomnio, las enfermedades psicosomticas, las adicciones, etc. Los 30 consejos prcticos que se recogen en este libro derivan de una larga experiencia del autor con sus pacientes y alumnos, a los cuales ha tenido que ayudar a vivir de modo positivo, y tratan de ser una vacuna para